《情感之道》是林夕的原创作品，深入探讨了驭己之术与驭人之道，在本书中，作者以细腻的笔触，阐述了如何掌握自我情感的管理技巧，以及如何运用情感智慧驾驭人际关系，本书不仅提供了实用的情感驾驭方法，更从心理学的角度深入剖析了情感的本质和影响，为读者提供了宝贵的情感成长经验和人生智慧，通过阅读本书，读者可以更好地理解自己和他人，掌握情感之道，实现自我成长和人际关系的和谐。
两家情感公司的老板
八年实操情感案例经验
品牌课程创始人“高质量关系”和“情感之道”
抖音六年情感网络名人，各短视频平台粉丝累计数千万
课程目录：
1_第一节:情感之道.mp4
第二节：婚姻真相.mp4
03_第三节:男女之道.mp4
04_第四节:真自体.mp4
05_第五节:人际关系真相.mp4
06_第六节:活在当下.mp4
07_6_享受现实时刻(音频).MP3
08_第7节:看潜意识.mp4
09_7_清楚你的想法(音频).MP3
十_第八节：培养倾听能力.mp4
11_8_声音冥想(音频).MP3
12_第9节:提高效率.mp4
13_9_行走冥想(音频).MP3
14_第10节:摆脱无聊和烦躁.mp4
15_10_呼吸冥想(音频).MP3
16_第11节:改变抑郁情绪.mp4
17_11_思维和感觉正念(音频).MP3
18_第12节:释放压力.mp4
19_12_释放压力(音频).MP3
20_第13节:增强幸福感.mp4
21_13_正念微笑练习(音频).MP3
22_第14节:链接万物.mp4
23_14_正念能量练习(音频).MP3
24_第15节：察言观色.mp4
25_第16节，学会自由分手.mp4
26_第17节：趋利避害.mp4
27_第18节:审时度势.mp4
28_第19节:超个性化.mp4
【资料】00.1-情感之道.pdf
【信息】01.2-婚姻真相.pdf
[资料]02.3-男女之道.pdf
[数据]03.4-真性自体.pdf
[信息]04.5-人际关系真相.pdf
[资料]05.6-活在当下.pdf
[资料]06.7-看潜意识.pdf
[数据]07.8-培养倾听力.pdf
[数据]08.9-提高效率.pdf
[资料]09.10-摆脱无聊和烦躁.pdf
[数据]10.11-转变抑郁情绪.pdf
11.12-释放压力.pdf
【资料】12.13-增强幸福感.pdf
[数据]13.14-链接万物.pdf
【资料】14.15-观察和观察.pdf
[信息]15.16-学会自由分手.pdf
【资料】16.17-趋利避害.pdf
【资料】17.18-审时度势.pdf
【资料】18.19-超个性化.pdf
