叙事改变训练营:从被动接受到主动掌控,打造人生新篇章,在人生的旅途中,我们常常陷入被动的境地,无法掌握自己的命运,叙事改变训练营应运而生,它帮助我们摆脱被动,学会主动掌控人生,我们将学会如何用积极的心态和行动去面对生活中的挑战和困难,从而让人生充满掌控感。,通过参加这个训练营,我们将学会如何用故事化的方式去重新定义自己的人生,让我们的经历和故事成为我们前进的动力,我们将学习如何用积极的语言和态度去描述自己的生活,从而激发内心的力量,勇敢地面对生活中的各种挑战。,在叙事改变训练营中,我们将掌握一系列实用的技巧和方法,如情绪管理、目标设定、行动计划等,帮助我们更好地掌控自己的人生,让我们从被动到主动,让人生充满无限可能!

找到人生目标,理清行动地图,整合内外资源供自己使用,让改变不再困难。
课程目录
day1:谁限制了你的行动?.mp3
day1打卡:画我的生命线.pdf
DAY2:找到新的目标方向.mp3
DAY2:找到新的目标方向.pdf
DAY3 :让拖延现形.mp3
DAY3 :让拖延现形.pdf
DAY4 :反思:我被忽视的闪光点.mp3
DAY4 :反思:我被忽视的闪光点.pdf
DAY5 :调整你的人生故事.mp3
DAY5 :调整你的人生故事.pdf
DAY6 :发现:我的行为被什么关系束缚?.mp3
DAY6 :发现:我的行为被什么关系束缚?.pdf
DAY7 :感知:我为自由而战。.mp3
DAY7 :感知:我为自由而战。.pdf
DAY08 :识别:让我“内耗”的声音.pdf
DAY08:第一次改变营地直播.mp4
DAY09 : 寻找:我的“支持者”.mp3
DAY09 : 寻找:我的“支持者”.pdf
DAY10 :重组:我关心的社区.mp3
DAY10 :重组:我关心的社区.pdf
DAY11 :关心自我-重建自我关系.mp3
DAY11 :关心自我-重组自我关系.pdf
DAY12 :改变营第二次直播答疑.mp4
DAY12 :做自己心中的“守夜人”.mp3
DAY12 :做自己心中的“守夜人”.pdf
DAY13 :“一日一生”:调整生活方式.mp3
DAY13 :“一日一生”:调整生活方式.pdf
DAY14 :找到新的自我,过上新的生活.mp3
DAY14 :找到新的自我,过上新的生活.pdf

