曾寒冰的《芳疗瑜伽生活营》是一本引领你成为情绪和健康主人的实用指南，本书通过融合芳香疗法与瑜伽的精髓，帮助读者在繁忙的生活中寻找内心的平静并缓解情绪压力，书中详细介绍了如何通过瑜伽体式和香气疗法来调整身心状态，让你在面对挑战时更加自信和从容，本书还提供了丰富的实用技巧和案例分析，帮助你更好地将芳疗瑜伽融入日常生活，成为自己情绪和健康的主人，无论你是瑜伽爱好者还是寻求健康生活方式的读者，这本书都是你不可或缺的良师益友。
曾寒冰《芳疗瑜伽生活营》课程大纲
01预告-枕草子创始人带你走进芳香疗法.mp4
02先导课-中医有道：百病由心生，养生更养心.mp4
03中医有道：百病由心生，养生更养心一体式.mp4
04启动你身体本能的抗压机制.mp4
05启动你身体本能的抗压机制一体式.mp4
06细胞的幸福学说，坏情绪的自我疗愈.mp4
07细胞的幸福学说，坏情绪的自我疗愈一体式.mp4
08谁说焦虑症不可控-.mp4
09谁说焦虑症不可控-一体式.mp4
10让身体分泌更多的快乐荷尔蒙.mp4
11让身体分泌更多的快乐荷尔蒙一体式.mp4
