系统学习邱源产后修复课程，全面掌握科学有效的修复方法，课程内容丰富，涵盖2.28GB的产后修复知识，从身体恢复、心理调适、营养饮食、运动锻炼等多个方面，为新妈妈们提供全方位的指导和帮助，通过系统学习，新妈妈们可以更好地恢复身体健康，重塑自信魅力，邱源产后修复课程，是每位新妈妈必备的恢复指南。
课程目录
讲义笔记
1 第一章【笔记】 产后生理变化及修复要点(上).pdf
1 第一章作业.pdf
1 第一章作业答案.pdf
2 第二章 【笔记】呼吸-被忽视的修复点(上).pdf
2 第二章产后电子教材.pdf
2 第二章作业答案.pdf
3 第三章 【笔记】上.pdf
3 第三章产后电子教材.pdf
3 第三章作业.pdf
3 第三章作业答案.pdf
4 第四章【笔记】.pdf
4 第四章[笔记]下.pdf
4 第四章产后电子教材.pdf
4 第四章作业.pdf
4 第四章作业答案.pdf
5 第五章 【笔记】.pdf
5 第五章 产后子宫阴道恢复作业.pdf
5 第五章产后电子教材.pdf
6 第六章 盆底肌[笔记]产后修复.pdf
6 第六章产后修复盆底肌电子教材.pdf
6 第六章：产后修复盆底肌肉.pdf
7 第七章 产后[笔记](上).pdf
7 第七章 产后[笔记](下).pdf
7 第七章 骨盆产后修复 作业.pdf
7 第七章产后电子教材.pdf
7 第七章课程总结.pdf
7 第七章作业答案.pdf
8 第八章 【笔记】耻骨联合-快速解决分离的痛苦(1).pdf
8 第八章产后电子教材.pdf
8 第八章产后修复耻骨联合分离框架.pdf
8 第八章作业答案.pdf
8 第八章作业问题.pdf
9 第九章 【注】腹直肌分离-精确评估 有效修复(1).pdf
9 第九章产后电子教材.pdf
9 第九章作业问题.pdf
10 第十章产后[笔记].pdf
10 第十章产后[笔记]下集.pdf
10 产后电子教材第十章.pdf
10 第十章产后腰痛修复作业.pdf
11 第11章 肩颈痛及母亲手腕 笔记.pdf
11 第十一章 产后修复妈妈的腕肩颈痛作业.pdf
12 第十二章[笔记]产后抑郁症-打开抑郁症，看阳光.pdf
12 第十二章作业问题.pdf
13 第十三章 产后[笔记]上下集.pdf
13 第十三章产后作业.pdf
14 第十四章 产后[笔记] 上集 PDF.pdf
14 第十四章 饮食调控的产后修复 作业.pdf
14 第十四章产后[笔记] 下集PDF.pdf
15 第十五章 PDFF产后[笔记].pdf
15 第十五章 产后修复注意事项 作业.pdf
15 第十五章产后[笔记]PDF.pdf
一 开篇 1.avi
一 开篇 2.avi
一 开篇 3.avi
二 呼吸 1.avi
二 呼吸 2.avi
三 模板 1.avi
三 模板 2.avi
四 乳房 1.avi
四 乳房 2.avi
五章 子宫阴道 1.avi
五章 子宫阴道 2.avi
第六章 盆底肌 1.avi
第六章 盆底肌 2.avi
第七章 骨盆 1.avi
第七章 骨盆 3.avi
第七章 骨盆2 .avi
第八章 .耻骨联合 1.avi
第八章 耻骨联合 2.avi
第九章 腹直肌 1.avi
第九章 腹直肌 2.avi
第十章 腰椎 1.avi
第十章 腰椎 2.avi
第十一章 肩颈妈妈腕 1.avi
第十一章 肩颈妈妈腕 2.avi
十二章 产后抑郁 1.avi
十二章 产后抑郁 2.avi
十三 塑形 1.avi
十三 塑形 2.avi
十四章 饮食调控 1.avi
十四章 饮食调控 2.avi
第十五章 注意事项 1.avi
第十五章 注意事项 2.avi
