陈飞Niki老师精心打造的火箭流瑜伽初级与中级两套成品课程,内容丰富,深入浅出,初级课程从基础动作与呼吸法入手,帮助初学者快速掌握瑜伽要领;中级课程则是在初级基础上,进一步深化动作难度与技巧,帮助学员逐步提升瑜伽水平,课程设计科学合理,适合各阶段瑜伽爱好者学习与提升,在陈飞Niki老师的指导下,学员们不仅能够掌握瑜伽的精髓,更能体验到身心合一的愉悦感受。

课程目录

火箭流瑜伽 初级精细讲座[成品教学]课程 第一节.mp4
火箭流瑜伽 中级精讲【成品教学】课程 第二节.mp4
火箭流瑜伽 中级精讲【成品教学】课程 第六节.mp4
火箭流瑜伽 中级精讲【成品教学】课程 第三节.mp4
火箭流瑜伽 中级精讲【成品教学】课程 第四节.mp4
火箭流瑜伽 中级精讲【成品教学】课程 第五节.mp4
火箭流瑜伽 中级精讲【成品教学】课程 第一节.mp4

