易川凿，一种独特的养生方法，源自于易经的智慧，它以易经的哲学思想为指导，结合现代人的生活节奏和身体状况，通过特定的锻炼方式，帮助人们达到身心健康的目的，易川凿养生法强调内外兼修，既注重身体的锻炼，也注重心灵的调养，它以自然为师，以和谐为本，让人们在大自然的怀抱中感受生命的韵律，体验养生的乐趣，易经养生不仅是一种健康的生活方式，更是一种对生命的敬畏和尊重。
易川凿 易经养生 内容介绍：内容介绍：
作者介绍 ：
易川凿，1957年出生，著名学者，昆明理工大学教授，昆明易经研究会会长，多所高校和培训机构客座教授。从事易经多年的研究和实践，有《易经名学》、《易经养生》、《现代风水》、意象风水等。易林成立于1993年，现已桃李天下，名播四方。十多年来，国内外巡回演讲数千场，到处都掀起了易经学习热潮，被媒体广泛报道。
易经是群经之首，养生是长寿之道。将阴阳五行平衡与和谐的哲学思想应用于生活和生活，即易经养生。春城易川凿教授多年来一直致力于研究易经。他从色彩、鲜花、心态、运动、修炼、饮食等方面详细阐述了易经的运用，教你如何轻松掌握养生诀窍。
易经知识
阴阳、八卦、五行、阴阳五行的平衡...
色彩养生
色彩与性格、色彩的“重量”和“味道”、阴阳五行颜色，治疗颜色和疾病..
鲜花养生
送花的知识，不适合入室的花，花香和健康..
心态养生
五情五行，吸引力定律，不对称定律，时间之谜，心态五行平衡图...
运动养生
运动的五行分类，运动的多样性和经常性，运动和性格，十二属相和运动...
修炼养生
五心朝天午休法，自然静心养生法，修炼五行，腹式呼吸法..
饮食养生
五味五行，食物五行分类，膳食金字塔，调整饮食倾向..
养生平衡
健康平衡图，五行和健康规划...
