常海沧，一个简单而又不凡的人生故事，他以淡然的心态，过上了百岁的生活，他的人生没有过多的华丽与繁复，却充满了朴实与真诚，他以平常心对待生活中的每一个瞬间，无论是喜怒哀乐，都以淡然的态度去面对，他的生活态度，正是我们追求健康长寿的最好借鉴，让我们效仿常海沧，简简单单地生活，活出百岁的精彩人生！
50%的人因为无法控制自己的情绪而生气； 30%的人吃死，因为他们不知道该吃什么； 20%的人因为不懂工作和休息的结合而累死；每个人都有活到120岁的内在潜力。关键在于能否顺利清除引爆衰老甚至早逝的“定时炸弹”。相信身体的感觉，从“衣食住行心”入手，把天年之梦变成现实！ 主题演讲：常海沧常海沧介绍，主任医师，著名中医健康专家，奶油健康文化推广者，世界中医药协会亚健康专业委员会常务主任，中医
