钮文新关于如何管理欲望的看法可以概括为以下几点：，要认识到欲望的双重性，既有积极推动人们前进的力量，也可能成为阻碍，管理欲望的关键在于把握度，避免过度沉溺，要培养自我控制力，通过冥想、锻炼、阅读等方式提升自我管理能力，要学会转移注意力，将焦点从短暂的欲望上转移到更有意义的事情上，建立正确的价值观和人生目标也是管理欲望的重要手段，明确自己的追求和方向，使欲望成为实现目标的驱动力，要学会适时地满足欲望，但不要过度放纵，保持适度和平衡。，通过以上方法，我们可以更好地管理自己的欲望，使生活更加有序、健康和有意义。
