赵之心，健步随心的倡导者，他以健康为宗旨，致力于推广健步走运动，提倡人们以积极的心态和健康的体魄去追求更好的生活，他的理念深入人心，通过专业的指导和科学的训练方法，帮助人们掌握健步走的技巧，享受健康生活的乐趣，赵之心不仅是一位健身专家，更是一位健康生活的引领者，他的健步随心理念，让更多人拥有健康、快乐的生活方式。
赵之心，1976年毕业于北京体育大学体育系田径专业，原北京体育大学教师，2000年经国家体育总局批准为国家社会体育指导员，现任北京市科学健身专家讲师组秘书长、北京市政府143号折子工程专家组成员、国家体育总局体育科学院越野行走首席讲师、中国田径协会产业培训I健康行走推广中心技术总监、中国保健协会骨质疏松与骨关节病研究会会长、北京市脑防办执行会长、中国婚姻家庭研究会会长、北京市青年联合会会长、中国国家击剑队签约体能教练、北京市长跑俱乐部副主席、国有企业联合会健康工程体育健康专家组首席专家、北京亚健康协会会长。
