孔令谦，孔伯华之传人，深得其养生之精髓，他总结出养生十二字诀，字字珠玑，寓意深远，这十二字诀为“心静身动，饮食有度，起居有节”，强调了保持内心平静、身体活动、合理饮食和规律作息的重要性，这十二字诀不仅是对传统中医养生的传承，更是对现代人健康生活的指导，孔令谦的养生理念，融合了中医智慧与现代生活需求，为人们提供了宝贵的健康养生之道。
现代医学家孔伯华(1884-1955年)。山东曲阜人，名繁迪，号不龟手庐主人。小时候读经书，和祖父孔宪高宦一起到处旅游。因母病后，立志学医。25岁时，他在北京外城官医院工作，与当时著名医生扬浩如、张菊人、陈伯雅等合作开展防疫工作。一九二九年，为了消除当时政府打算消灭中医的主张，带队前往南京请愿。同年，北平国家医学院与著名医生萧龙友先生联合举办，培养700多名学生。当日寇入侵中国时，其高尚的民族气节受到了世人的称赞。孔伯华先生在学术思想上强调，&ldqu
